Ольга Эльсави

Ольга Эльсави

Я работаю с женщинами, которые хотят понять себя, восстановить внутреннюю опору и научиться строить здоровые отношения.
Мои консультации помогают разобраться в чувствах, выйти из повторяющихся сценариев и вернуть контакт с собой.

Консультация была очень полезной и комфортной. Оля проявила внимательность, профессионализм и чуткость, помогла разобраться в ситуации и дала практические рекомендации. После сеанса ощущается облегчение и ясность. Благодарю за поддержку! 🌹

"

Основные направления работы

• Отношения и привязанность

• Самооценка, чувство вины, внутренние границы

• Усталость и выгорание, потеря себя в заботе о других

• Материнство, послеродовое состояние, эмоциональное истощение

• Переживание развода, одиночества и сложных чувств

• Адаптация за границей, этнопсихология, культурные различия

Формат и условия работы

Отмена или перенос возможны не позднее чем за 24 часа до начала встречи.
Если клиент не появляется на связи в течение 15 минут, сессия считается состоявшейся и оплаченной.
При отмене менее чем за 24 часа оплата не возвращается.

Консультации проходят онлайн в формате Zoom.
Продолжительность сессии — 60 минут, стоимость — 8000 ₽.

Работаю в методе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) - помогаю замечать автоматические мысли, изменять устоявшиеся модели поведения и возвращать контроль над жизнью.

Образование и подход

По первому образованию я юрист, это дало мне структурное мышление и уважение к границам человека.
Позже я получила психологическое образование, которое даёт прочную основу для работы с внутренними состояниями, чувствами и межличностными отношениями.
Я продолжаю обучение, посещаю супервизии и развиваюсь в направлениях, связанных с психотерапией и личностным ростом.
В работе опираюсь на бережность, осознанность и уважение к индивидуальности каждого человека.
Моя цель - не давать советы, а помочь вам услышать себя и найти решения, которые действительно откликаются.